夏スク全落ちした私は、

今はもう卒論指導申し込みに一直線...

のはずです...😶

一応、一通り、書いて見ましたが、

先行研究が調べきれていないので、

今ひとつしっくりきません...😵

このまま提出することになりそうです...🙄

ところでもともと通っていたスポーツセンター、

今日から復活しました😶

予約制で人数少なめ、

時間も短め、マスク着用です😶

マスクをしていると、

酸素薄めなので、軽めでないと

耐えられません😅

今日はリハビリ状態で、

そーーっと体を動かしました😅

新型コロナ禍になってから

運動不足で、五十肩が

ひどくなっていました。

今日は上げられるところまでで、

動かせるところだけの運動でしたが、

あーーーーーー

なんだか、いろんなところが

凝っていたのだな...😵✨✨

と、思いました🤭

定期的な運動は大事だなと

実感しました🍇

さて8月...

今年はこれからが仕事が忙しくなります😊✨

がんばります✊✨✨